Tranceinstruktionen
Inhaltsfreie Prozessinstruktionen

“Versuche bitte, ob du für einen Moment die Augen schließen kannst. Du kannst deinen Körper im Stuhl sitzen fühlen und auf welche Gedanken auch immer, die durch deinen Verstand reisen, achten. Nimm sie einfach zur Kenntnis … und fühle deinen Atem … während du bequem hier sitzt … Und du kannst, was immer ich auch sage, in dir aufnehmen … zu deiner spezifischen Situation … denn so, wie jede Person ihre eigenen, unverwechselbaren Fingerabdrücke besitzt, gibt es auch niemanden in der Welt, der exakt genauso ist wie du. Und ich möchte dich auf eine kleine Reise mitnehmen … eine Reise, die auf positive Weise Einfluss auf dein Leben haben kann, von der du einiges verstehen wirst, von der du bei Manchem später zu einem Verständnis kommen kannst und bei der einiges erst später in deinem Leben sichtbar werden wird, wenn du zurückblickst …

Und ich möchte, dass du dich an einige wichtige positive Erfahrungen zurückerinnerst, die du hattet, vielleicht aus den letzten 6 Monaten, oder dem letzten Jahr. Es sollte jedenfalls eine Erfahrung sein, die eine große Bedeutung für dich hatte. Ich will, dass du dich selbst in dieser Erfahrung siehst, … wie leicht auch immer es für dich ist, es zu tun, denn es gab wichtige Dinge, die du aus dieser Erfahrung gelernt hast, … und es gab andere Dinge, die du vermisst hast. Ich weiß nicht, was es ist, was in dieser Erfahrung passiert ist, denn diese Erfahrung war deine eigene. Aber ich weiß, dass es in dieser Erfahrung Dinge gab, die du in der ersten Zeit darin nicht bemerkt habt … Dinge, die für dein zukünftiges Leben von großem Nutzen sein können …

Und ich möchte deinen unbewussten Verstand bitten, dass er diese Erfahrung auch überschaut, weil er das viel vollständiger und viel gründlicher tun kann. Weil dein unbewusster Verstand mehr Information verarbeiten kann, viel schneller, als du bewusst jemals geglaubt habt, dass es möglich ist … Es ist wirklich die Grundlage deines Seins … Dein Herzschlag, ohne dass du es sagen musst, … das Atmen für dich … Wenn du bewusst atmen müsstet, … könntest du es vergessen, aber dein unbewusster Verstand vergisst es niemals … er tut andauernd alle diese Dinge für dich … die ganze Zeit … sogar wenn du schläfst.
Und gerade jetzt, während dein unbewusster Verstand fortfährt zu beobachten und zu lernen, möchte ich, dass du dir bei deinem unbewusstem Verstand für all das bedankst, was er für dich tut. Und die Art wie du Dank sagst, könnte wie ein mentales Händeschütteln sein oder wie ein Schulterklopfen … Es könnten ein paar Worte sein, … oder du könntest ein Bild wollen, irgendein Bild des Dankes … Wähle aus, was für dich am einfachsten ist. Während du das jetzt tust … während dein unbewusster Verstand diese Erfahrung aufnimmt und etwas von großem Wert für dich entdeckt, … etwas, das du damals teilweise erkannt haben könntest oder überhaupt nicht erkannt hast, ein Körnchen Wahrheit, das in dir wachsen kann wie ein starker Samen … und für dich im Lauf der Zeit immer nützlicher werden kann …

Und wenn dein unbewusster Verstand dieses besondere Lernen identifiziert hat, kann er beschließen, deinem bewussten Verstand eine vollständige Realisation davon zu geben, oder er kann es vorziehen, dir nur eine Andeutung davon zu geben, möglicherweise ein kleines Gefühl irgendwo, als ein Signal, dass dein unbewusster Verstand in der Tat etwas von großem Wert für dich entdeckt hat…

Und die einzige Frage ist dann: ‘Wie wirst du das Gelernte zukünftig benutzen?’ Und es ist egal, ob du bewusst oder unbewusst darüber nachdenkst, wann ungefähr in der Zukunft du dieses Gelernte wirklich in deinen Fingerspitzen haben willst, genau vor deiner Nasenspitze, … wo du es nicht verfehlen kannst, selbst wenn du es versuchst, so dass du dieses wichtige Gelernte zur Verfügung hast, wenn du es benötigst … nicht zu spät … nicht zu früh … nicht zu einer anderen Zeit, aber genau dort und dann, wenn es einen wirklich positiven Einfluss auf dein Leben nehmen kannst, indem es dein Leben leichter macht und bequemer, … indem es dir Kapazitäten gibt, die du dir seit langer Zeit gewünscht hast …

Und wenn du diesen Prozess vervollständigt hast … und dich wohl dabei fühlst, das beendet zu haben, … möchte ich, dass du dir selbst erlaubst, langsam dein Bewusstsein in deinen Körper zurückkehren zu lassen, … zu meiner Stimme in diesem Raum, … in deiner eigenen Geschwindigkeit, … komme langsam zurück, erfrischt und wachsam, … indem du dein Bewusstsein in diesen Raum zurückbringst, … zu den Geräuschen der Klimaanlage … den kleinen Geräuschen um dich herum … und öffne deine Augen … ”

Aus Andreas und Andreas: „NLP-Trainer-Manual für die Practitoner-Stufe“
Seite 145 ff. NLP-Verlag ISBN 3-934292-003 Tel. (07 00) 03 00 09 00